Các phương pháp làm đẹp da từ tinh bột nghệ mật ong như đắp mặt nạ, bôi ngoài da hẳn chúng ta đã khá quen thuộc. Và việc ăn nghệ mật ong để chữa bệnh cũng là điều có thể ai cũng biết.
Tuy nhiên, làm đẹp da bằng cách ăn chúng thì không phải ai cũng hiểu rõ được điều đó hiệu quả đến nhường nào. Bài viết này sẽ “mách” bạn cách làm để ăn tinh bột từ nghệ với mật ong và cách uống viên nghệ mật ong cho làn da trắng mịn khỏe mạnh nhé.
1. Cách làm “thần dược” tinh bột nghệ mật ong để ăn
Nguyên liệu:
- 100 gram tinh bột nghệ
- 100 gram mật ong nguyên chất
- 1 Bát tô
- 1 Lưới lọc
- 1 Thìa gỗ
Thực hiện:
Rây tinh bột nghệ qua lưới lọc để loại bỏ các cặn bẩn trong quá trình bảo quản. Đổ mật ong qua lưới lọc để đảm bảo hỗn hợp mịn sánh. Trộn 2 nguyên liệu trong bát tô đến khi được hỗn hợp đặc sánh mịn và khô.
Lúc này, viên hỗn hợp thành nhiều viên nhỏ có kích thước bằng ¼ đầu ngón tay, vê viên nghệ mật ong sao cho tròn đều, đẹp mắt. Sử dụng hộp thủy tinh hoặc nhựa sạch, khô để đựng. Đóng kín và có thể cất tủ lạnh, dùng dần.
2. Cách dùng viên tinh bột nghệ mật ong vừa làm
Hãy kiên trì với thức uống này chỉ sau 1-2 tháng các bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt trên làn da mình. Mỗi ngày, nên ăn hoặc uống 2 lần sau bữa ăn khoảng 15 phút, uống như thuốc viên và kèm theo với nhiều nước. Lần đầu chưa quen có thể bạn chỉ uống được 1 – 2 viên sau đó có thể tăng lên 3 viên/lần.
Tinh bột nghệ mật ong dạng viên khá dễ ăn bởi có vị ngọt thơm chủ yếu của mật ong, tinh bột từ nghệ thì khá mịn và dẻo nên nhai và nuốt là việc thú vị cũng như không khó chịu giống ăn bột nghệ viên mật ong thông thường.
Giống như một viên linh đơn, bạn có thể bổ sung bất cư khi nào có thể. Tuy nhiên không nên lạm dụng. Sử dụng tối đa liên tiếp không quá 30 ngày. Nên có thời gian dừng từ 5-7 ngày và tiếp tục sau đó.
Bên cạnh việc ăn bột nghệ mật ong thì bạn có thể kết hợp 2 nguyên liệu trên cùng sữa chua để tạo thành loại mặt nạ đắp mặt dưỡng da. Tuy đơn giản nhưng loại mặt nạ này có tác dụng kháng khuẩn rất cao, làm da căng mịn, sạch mụn và ngăn ngừa lão hóa.
3. Tác dụng của việc ăn tinh bột nghệ mật ong dạng viên
Không chỉ khiến làn da đẹp mịn màng mà viên tinh bột nghệ mật ong còn giúp da khỏe thực chất từ bên trong. Đặc biệt nó tốt cho cả phụ nữ sau khi sinh và người bị đau dạ dày nhé! Với những người thường bị nóng trong người khi uống bột nghệ và mật ong thì chỉ nên dùng 2 ngày 1 lần và mỗi lần chỉ uống tối đa 3 viên.
Sơ chế thành dạng viên cũng là cách để chúng ta sử dụng được thuận tiện và nhanh chóng, tiết kiệm thời gian cũng như bỏ bớt các khâu pha chế lỉnh kỉnh. Bạn hoàn toàn có thể mang chúng đi khắp mọi nơi trong những chiếc lọ nhỏ hay túi thuốc ngày.
Ăn chúng bất cứ khi nào bạn muốn. Cũng giống như viên kẹo, linh đan từ nghệ mật ong còn giúp bạn chống đói tức thì bởi có thành phần glucozơ tự nhiên trong mật ong.
Cách làm tinh bột nghệ dạng viên được giới thiệu trên hi vọng có thể giúp ích cho những cô nàng bận rộn ít có thời gian chăm sóc da. Ngoài ra nếu bị đau dạ dày mãn tính thì bạn cũng đừng bỏ qua cách ăn tinh bột nghệ mật ong này nhé!
CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG
Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM
TEL: 02422682929 – 0936438198
Email:contact@thaomocvang.vn
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Giảm cân nhanh chóng nhờ tinh bột nghệ
Bấm vào đây để về trang chủ
