Các sử dụng nấm linh chi hiệu quả

0
1152

Nấm linh chi là một loại nấm quý hiếm, càng trồng lâu năm nấm càng phát huy được tác dụng của mình. Đây là loại nấm được coi là thảo dược chữa được bách bệnh. Tuy nhiên nhiều người Việt Nam vẫn chưa biết cách sử dụng loại nấm này sao cho hiệu quả. Cùng tìm hiểu về cách sử dụng nó nhé.

1. Các loại nấm linh chi

Nấm linh chi chủ yếu được phân loại theo nguồn gốc, xuất xứ của nó, trong đó có các loại chủ yếu sau: nấm có nguồn gốc Việt Nam, nấm Trung Quốc, nấm Hàn Quốc và nấm Nhật Bản.

Loại nấm Việt Nam còn có tên gọi là nấm lim xanh, đây là loại nấm rất quý hiếm nó chỉ mọc trên gỗ lim đã chết. Nấm Hàn Quốc thì nối tiếng vì có nhiều loại như: nấm màu đỏ, nấm màu vàng, nấm Thượng Hoàng, nấm cổ linh chi,… nấm Hàn Quốc rất tốt chính vì thế nó được nhiều người trên thế giới tin và sử dụng.

Nấm lim xanh Việt Nam
Nấm lim xanh Việt Nam

Nấm Trung Quốc thì có hình giống quả thận, màu vàng nâu hoặc vàng xám, loại nấm này xốp, thường được các thương gia trộn vào làm nấm Hàn Quốc giả . Còn có nhiều loại nấm Trung Quốc dại và không rõ nguồn gốc rõ ràng. Nấm Nhật Bản có màu đỏ, được thuần chủng bởi người Nhật, tai nấm rất dày và cứng, mặt dưới có màu vàng chanh. Loại nấm này khi uống vào rất đắng.

2. Công dụng của nấm linh chi

Nấm linh chi có chức năng kháng khuẩn, sát trùng rất tốt. Nhờ có chất Ganoderma trong nấm, đây là một chất kháng khuẩn rất tốt, nó chống lại các loại virus gây bệnh như virus HSV-1, giúp ngăn ngừa các bệnh về miệng, cúm,…

Ngoài ra loại nấm này còn co giãn mạch máu, tăng cường sự lưu thông cho máu, cung cấp oxi và các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Nhờ vậy quá trình làm lành vết thương sẽ nhanh hơn. Tất cả là nhờ chất Adenosine và Alkaloid trog nấm này. Nó còn giúp giảm huyết áp cho người bị cao huyết áp.

Với các chị em phụ nữ thì loại nấm này còn có tác dụng làm đẹp da, giúp cho gia chắc khỏe, căng mịn. Nó giúp giải trừ các độc tố trong cơ thể rất tốt, chính vì thế các độc tố không thể làm hại đến da, da sẽ trở nên đẹp và căng mịn hơn.

3. Cách sử dụng nấm linh chi

Cách sử dụng nấm linh chi rất đơn giản, người ta thường sử dụng nó để uống nên cách sử dụng nó như sau:

  • Cho 50 gam nấm với 1 lít nước sôi , đun sôi trong 2-3 phút rồi để nguội, ngâm nấm 1 lúc rồi lại đun tiếp trong 30 phút, vặn nhỏ lửa, nấu cạn đến khi còn 0.8 lít. Sau khi nấu xong thì cắt nhỏ tai nấm ra và cho nước vào đun sôi như ban đầu, đun như thế thêm 2 lần nữa và cất đi sử dụng hằng ngày.
Nước nấm linh chi
Nước nấm linh chi
  • Nếu muốn chữa bệnh ho và dị ứng thì đun như trên, cho thêm rau kinh giới và ngân hoa vào.
  • Còn nếu muốn bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể thì cho thêm nhân sâm, tam thất,… và đun lên như trên hoặc cho nấm vào nấu canh.
  • Bạn cũng có thể phơi khô nấm, nghiền nấm thành bột và pha với nước nóng thành trà để uống.

Nấm linh chi quả là có nhiều công dụng đúng không nào? Tuy nhiên bạn cần biết cách sử dụng để phát huy tốt nhất hiệu quả của nó. Hãy đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trên nhé. Nếu sử dụng đúng cách loại nấm này còn giúp bạn giải độc gan, chống ung thư nữa đấy.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://nganhtonghop.com/
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe