Sữa mầm đậu nành – thức uống đặc biệt cho phụ nữ “khô hạn”

0
10
Sữa mầm đậu nành – thức uống đặc biệt cho phụ nữ “khô hạn”

Sữa mầm đậu nành là thức uống có hương vị thơm ngon không chỉ cải thiện làn da, xương cốt mà còn giúp phụ nữ chữa khỏi hẳn chứng khô hạn sau sinh chỉ sau 2 ngày. Với cách làm của bài viết dưới đây, bạn không cần phải chi ra một khoản tiền lớn để chữa bệnh mà vẫn giữ được hạnh phúc viên mãn và bột mầm đậu nành giúp tăng cân.

  1. Các trường hợp thường bị khô hạn ở phụ nữ

Khô hạn hay nói cách khác là khô âm đạo, đây là hiện tượng giảm tiết hay không tiết dịch nhầy ở âm đạo, gây khó khăn cho việc quan hệ vợ chồng, làm giảm khoái cảm tình dục.

Bệnh thường gặp nhiều ở phụ nữ sau sinh và lứa tuổi trung niên (thường trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh do nồng độ hormone giảm). Tuy nhiên, với áp lực cuộc sống ngày càng lớn, ngày nay nhiều phụ nữ trẻ cũng có nguy cơ lớn mắc phải bệnh này.

  1. Công thức làm mầm đậu nành và sữa mầm đậu nành

Cách làm mầm đậu nành

Để thực hiện ra một mẻ mầm đậu nành tự tay làm, bạn cần chuẩn bị 300 gram đậu nành, cùng miếng vải mỏng (có thể là khăn mùi xoa) và rổ nhựa để đựng.

Đầu tiên, hạt đậu nành sẽ được ngâm từ 8 đến 12 giờ. Trong thời gian ngâm, những hạt bị hư hỏng sẽ nổi lên trên mặt nước, bạn sẽ vứt bỏ chúng đi để không làm ảnh hưởng đến quá trình.

Sữa mầm đậu nành – thức uống đặc biệt cho phụ nữ “khô hạn”
Sữa mầm đậu nành – thức uống đặc biệt cho phụ nữ “khô hạn”

Về chiếc rổ nhựa, lớp một chiếc khăn mùi xoa hoặc miếng vải màn xuống đáy rổ và đổ đều đậu nành lên. Sau đó bạn cần dùng khăn ẩm này trùm lên trên đậu nành. Rổ đậu nành đã được chùm kín sẽ xả nước trực tiếp vào rổ. Chú ý là bạn nên xả 1 chút thôi và không ồ ạt, nước sẽ qua khe của rổ ra ngoài.  Cứ như thế lặp đi lặp lại một ngày khoảng 3 lần. bột mầm đậu nành điều hòa kinh nguyệt

Chỉ 3-4 ngày sau là đậu nành sẽ nẩy mầm. Tuy nhiên, bạn cần để rổ đậu nành vào chỗ thật tối trong thời gian không xả nước, để đậu có cơ hộ nảy mầm tốt nhất.

Cách làm mầm đậu nành

Nguyên liệu chuẩn bị cho cách làm này bao gồm: 200 gram mầm đậu nành, khoảng 50 gram đường trắng và cần một máy làm sữa đậu hoặc máy xay sinh tố.

Các bước làm sữa mầm đậu nành thơm ngon bổ dưỡng cho người sử dụng bao gồm 3 bước khá đơn giản. Đầu tiên, bạn cần rửa sạch và nhặt sạch vỏ mầm đậu nành. Nếu như sử dụng máy làm sữa thì lấy 1,2 lít nước vào máy xay và nấu chín. Nhưng khi dùng máy xay thì chỉ cần khoảng 1 lít nước rồi lọc lấy phần nước đun xôi khoảng 3 phút là có thể dùng được.

Khâu cuối cùng, để đồ uống được ngon hơn, bạn có thể cho thêm đường theo khẩu vị của từng đối tượng khác nhau.

  1. Cách sử dụng thường ngày

Với sữa đậu nành vừa mới làm được, bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, dùng khoảng 3 ly cho 3 bữa sau khi ăn cơm là cách tốt nhất giúp bạn bổ sung sức khỏe và tránh trường hợp phụ nữ bị kho hạn thường xuyên. Để dùng lâu hơn, bạn có thể bảo quản tủ lạnh ngăn mát, có thể bảo quản được tới 3 ngày.

>>>> Xem thêm bột mầm đậu nành giá bao nhiêu

Sữa mầm đậu nành có hàm lượng estrogen cao nên đặc biệt tốt cho những chị em bị khô hạn sau sinh nở. Ngoài ra uống sữa này bạn sẽ có một làn da tươi trẻ hơn thông thường và chị em nào chưa chồng và có bộ ngực không được đầy đặn thì có thể sử dụng uống sữa mầm đậu nành để có thể tăng kích cỡ bộ ngực. Chúc các bạn thành công!

CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG

Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM

TEL: 02422682929 – 0936438198

Email:contact@thaomocvang.vn

Xem thêm tại mục Sức khỏe:

Mầm đậu nành – Giải pháp giúp chị em lấy lại vóc dáng cân đối hiệu quả nhất

>>>> nganhtonghop.com

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here